Leuchtende Augen sind ein kraftvolles Zeichen für gelebte Werte und innere Stärke!
Wann haben deine Augen heute geleuchtet? Dieses Leuchten in den Augen ist kein Zufall, sondern ein Spiegel deiner erfüllten Werte. Eine Mikroübung aus der Resilienz zeigt dir, wie du deine wichtigen Werte erkennst.
So geht’s:
🟠 Wann haben deine Augen heute geleuchtet? Vielleicht war es ein kleines Erfolgserlebnis oder ein Moment echter Verbundenheit.
🟠 Schließe die Augen und lass diese Szene größer, klarer und bunter vor deinem inneren Auge erscheinen.
🟠 Frage dich: „Welcher meiner Werte steckt dahinter?“ Hier geht es darum, deine erfüllten Werte zu entdecken. (z.B. Selbstbestimmung, Mut, Freiheit, Liebe, Vertrauen, Freude …)
Diese bewusste Reflexion bringt dich deinen wichtigsten Werten näher und stärkt dich.
Ärger als Hüter deiner Werte zeigt dir, was dir wirklich wichtig ist. Über die Emotion Ärger kommen wir sehr tief und direkt an unsere wirklich wichtigen Werte ran.
Möchtest du mehr davon erfahren? Am 7.01.2026 um 9:30 Uhr lade ich dich herzlich zu einer kostenlosen Resilienz-Session ein. Melde dich über eine DM an und entdecke deine wirklich wichtigen Werte.
Wann haben deine Augen heute geleuchtet? Dieses Leuchten in den Augen ist kein Zufall, sondern ein Spiegel deiner erfüllten Werte. Eine Mikroübung aus der Resilienz zeigt dir, wie du deine wichtigen Werte erkennst.
So geht’s:
🟠 Wann haben deine Augen heute geleuchtet? Vielleicht war es ein kleines Erfolgserlebnis oder ein Moment echter Verbundenheit.
🟠 Schließe die Augen und lass diese Szene größer, klarer und bunter vor deinem inneren Auge erscheinen.
🟠 Frage dich: „Welcher meiner Werte steckt dahinter?“ Hier geht es darum, deine erfüllten Werte zu entdecken. (z.B. Selbstbestimmung, Mut, Freiheit, Liebe, Vertrauen, Freude …)
Diese bewusste Reflexion bringt dich deinen wichtigsten Werten näher und stärkt dich.
Ärger als Hüter deiner Werte zeigt dir, was dir wirklich wichtig ist. Über die Emotion Ärger kommen wir sehr tief und direkt an unsere wirklich wichtigen Werte ran.
Möchtest du mehr davon erfahren? Am 7.01.2026 um 9:30 Uhr lade ich dich herzlich zu einer kostenlosen Resilienz-Session ein. Melde dich über eine DM an und entdecke deine wirklich wichtigen Werte.