Inspiration für Führungskräfte und Teams im Marketing & Sales, die Klarheit, Präsenz und Widerstandskraft im Alltag entwickeln wollen.

Ihre Vorteile:
  • Emotional bewegend: Storytelling, das berührt und inspiriert
  • Abgestimmter Inhalt und auf die Ziele der Organisation konzipiert
  • Wissenschaftlich fundiert: aktuelle Resilienz. und Mindfulness-Studien und Methoden
  • Aus der Praxis für die Praxis: sofort anwendbare Tools für Ihren Arbeitsalltag
  • Nachhaltig wirksam: neue Perspektiven, die Verhalten wirklich verändern

Ideen für mögliche Vorträge:
  • Zwischen Reiz und Reaktion: Achtsamkeit, als Königsweg zu mehr Resilienz
  • Mit Resilienz durch schwierige Zeiten
  • Kopf voll, Akku leer
  • Mentale Gesundheit durch weniger Stress beim Arbeiten
  • Gesunde Arbeit. Zwischen High-Performance und Work-Life-Balance
  • Mental Overload? Raus aus dem Gedankenkarusell
  • Stress beginnt im Kopf
  • Mental gesund bleiben
  • Game Changer: Mental Health
  • Führen mit Ruhe & Präsenz
Hallo, ich bin Sonja Albrech
Seit vier Jahren halte ich Vorträge zu den Themen Mindful Leadership und Resilienz.

Mir ist es wichtig Ihrem Team einen echten Mehrwert und Inspiration zu bieten. Aus dem Grund entwickle ich jede Keynote individuell zu Ihren Themen.


3 Gründe mich zu buchen

  • Tools & Take aways

    Ich fokussiere mich als Trainerin auf das "Wie" und baue direkt Übungen in die Keynote ein, die sofort in den Arbeitsalltag integriert werden.

  • Aus der Praxis und Authentisch

    Als ehemalige Führungskraft aus Sales und Marketing binde ich Situationen aus dem Arbeitsalltag ein und lebe, was ich erzähle.

  • Customized

    Jeder Vortrag ist individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Ich möchte verstehen, um welche Organisation es sich handelt und welche Probleme gelöst werden wollen. Ich liefere den Vortrag, der meine Zielgruppe weiterbringt.
Häufige Fragen- hier sind die Antworten
Qualität
Resilienztrainerin
Zertifizierte Resilienz-Trainerin nach dem Curriculum der Resilienz-Akademie Göttingen
Qualität
Join the Mindful Revolution
Als zertifizierte Mindfulness Trainerin für Organisationen (MIO) ist Sonja Albrech im Verband für Achtsamkeit / Mindfulness in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Sie absolvierte ihre Ausbildung am Mindlead Institut Salzburg.