Präsenztraining

Gestern durfte ich den weiteren Teil des OMR Sales- and Partnerships Team schulen. Und es hat mal wieder mega viel Spaß gemacht. Die Ausgangslage: Das leidenschaftlich engagierte Team kennt den Druck, der sich Jahr für Jahr auf das große Festival im Mai zubewegt. Volle Pipelines, der Umgang mit Absagen kurz vor Unterschrift und mittendrin die Frage, wie ich dabei innerlich bei mir bleibe ohne mich davon mental belasten zu lassen.

Präsenztraining

Gestern durfte ich den weiteren Teil des OMR Sales- and Partnerships Team schulen. Und es hat mal wieder mega viel Spaß gemacht. Die Ausgangslage: Das leidenschaftlich engagierte Team kennt den Druck, der sich Jahr für Jahr auf das große Festival im Mai zubewegt. Volle Pipelines, der Umgang mit Absagen kurz vor Unterschrift und mittendrin die Frage, wie ich dabei innerlich bei mir bleibe ohne mich davon mental belasten zu lassen.

Beim Training "Innere Stärke und Selbstführung" ging es um das Stärken der eigenen Ressourcen, innere Stressverstärker zu erkennen und durch resiliente Kommunikation für mehr Wohlbefinden zu sorgen. Der Nutzen liegt darin, die eigenen Stressmuster und Gedanken zu erkennen und bewusst in die Veränderung zu gehen. Das Training hat den Teamzusammenhalt gefördert, weil sie sich auf einer anderen Ebene kennenlernten und ausgetauscht haben. Es ging um mentale und emotionale Resilienz, die 90% unserer Alltagsprobleme löst. Wir betrachteten die Stressoren und Schutzfaktoren der Resilienz. Die Kernübung "Ärger als Hüter deiner Werte" sorgte für Klarheit über die eigenen Werte. Einen Blick in die Stressreaktionen und die Funktion unseres Gehirns erklärte, warum wir in manchen Situationen nicht klar denken können.

Einblicke vom Training: