Mit Emotionaler Intelligenz HERAUSRAGENDE FührungskrÄftE ENTWICKELN!
MINDFUL LEADERSHIP
Herzlich Willkommen bei Sonja Albrech - Mindful Leadership Coach in Hamburg
HALLO, ICH BIN SONJA ALBRECH!
Meine Mission ist es, Menschen und Organisationen zu befähigen, Ihr volles Potenzial zu nutzen!
Die von mir entwickelten Trainings sorgen für Inspiration, innere Reflexion und Wachstum. Das erreiche ich durch maßgeschneiderte Trainingskonzepte, die als Online-und Präsenztrainings stattfinden. Als zertifizierte Mindfulnesstrainerin für Organisationen und über zwanzig Jahre Erfahrung als Führungskraft in der Wirtschaft kenne ich die Herausforderungen der heutigen BANI-Welt. Ich sehe Achtsamkeit als elementare Basis für Führungskräfte und als Quelle für inneren Wachstum.
BENEFITS DER ACHTSAMKEIT
Mindfulness, auf Deutsch: Achtsamkeit bedeutet, aufmerksam zu sein für das, was im gegenwärtigen Moment passiert. Im GEIST, KÖRPER und im externen Umfeld, in einer Haltung der Neugier und des Wohlwollens.
Höhere Leistung - weniger Stresserleben
Achtsamkeitstraining ist Training für den Geist. Sie können sich das wie das Training in einem Fitnessstudio vorstellen. Wir erreichen dadurch mehr Fokus & Klarheit. Durch regelmäßiges Üben erhöht sich die Resilienz und das Stresserleben nimmt ab.
Verbesserte Kommunikationsfähigkeiten
Achtsame Kommunikation bedeutet Klarheit in der Sache und Mitgefühl auf der menschlichen Ebene. Durch achtsame Kommunikation verbessern Sie Ihre Verkaufsgespräche, Verhandlungen und Ihre Beziehungen.
Bessere Emotionskontrolle und leichterer Umgang mit schwierigen Situationen
Durch bewusste Selbstführung und neu erlernte Kompetenzen zur Selbstwahrnehmung lernen Sie, besser mit Ihren Emotionen umzugehen und diese bewusst zu kontrollieren.
ANGEBOTE FÜR

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MINDFUL LEADERSHIP-, RESILIENZ- UND EMOTIONALE INTELLIGENZ TRAININGS

Mindful Leadership und Steigerung der Resilienz gewinnen in Zeiten der Digitalisierung , des Wertewandels und Transformation enorm an Bedeutung. Entfalten Sie das volle Potenzial Ihres Teams mit Spaß & inspirierenden Trainings. Nach Absprache finden die Trainings online oder in Präsenz statt.
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1:1 COACHING

INDIVIDUELLES COACHING FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE

Steigern Sie Ihre Resilienz und gehen Sie mit neuen Kompetenzen durch Ihren Führungsalltag! Das 1:1 Coaching kann in Präsenz- in Hamburg stattfinden oder via Zoom als Onlinesession.
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Senden Sie mir gerne eine Nachricht oder rufen Sie mich an 0163/ 4570404.

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