Präsenztraining

Resilienztraining für YFU Hamburg: Team stärken trotz hoher Arbeitsbelastung. Das Team von YFU Hamburg hat ein einem Halbtagestraining eigene Resilienzschutzfaktoren identifiziert, persönliche Stressverstärker erkannt und daraus eine individuelle Resilienzstrategie entwickelt. um der hohen Arbeitsbelastung im Non-Profit-Bereich langfristig besser zu begegnen. YFU Hamburg organisiert internationalen Jugendaustausch, eine Aufgabe mit hohem Sinngehalt und ebenso hoher Arbeitsbelastung. Wie in vielen NGOs steht einem kleinen Team oft ein großes Arbeitspensum gegenüber. Die Motivation ist da, das Thema ist wichtig und genau das macht es leicht, die eigenen Grenzen zu übersehen. Wir haben in dem Training gemeinsam daran gearbeitet, individuelle Ressourcen zu stärken und die persönlichen Schutzfaktoren sichtbar zu machen. Ein zentraler Baustein war, die eigenen Stressverstärker zu erkennen und diese bewusster zu steuern.

Präsenztraining

Resilienztraining für YFU Hamburg: Team stärken trotz hoher Arbeitsbelastung. Das Team von YFU Hamburg hat ein einem Halbtagestraining eigene Resilienzschutzfaktoren identifiziert, persönliche Stressverstärker erkannt und daraus eine individuelle Resilienzstrategie entwickelt. um der hohen Arbeitsbelastung im Non-Profit-Bereich langfristig besser zu begegnen. YFU Hamburg organisiert internationalen Jugendaustausch, eine Aufgabe mit hohem Sinngehalt und ebenso hoher Arbeitsbelastung. Wie in vielen NGOs steht einem kleinen Team oft ein großes Arbeitspensum gegenüber. Die Motivation ist da, das Thema ist wichtig und genau das macht es leicht, die eigenen Grenzen zu übersehen. Wir haben in dem Training gemeinsam daran gearbeitet, individuelle Ressourcen zu stärken und die persönlichen Schutzfaktoren sichtbar zu machen. Ein zentraler Baustein war, die eigenen Stressverstärker zu erkennen und diese bewusster zu steuern.

Der Nutzen für das Team: Wer die eigenen Stressverstärker kennt, kann gegensteuern, bevor die Belastung zur Erschöpfung wird.

Einblicke vom Training: